CROISIERE RUNNING 2017

DU DIMANCHE 29 OCTOBRE AU DIMANCHE 5 NOVEMBRE 2017

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+ 33 (0)4 93 87 28 63

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  • UNE EXCLUSIVITE CONTRASTES RUNNING

    L’idée de ce Cruise & Run est née d’un mélange de passionnés de croisières et de passionnés de running. Se servir d’un semi-marathon mythique en préambule à ce voyage nous semblait être une excellente idée.

    En 7 jours, vous allez courir en France, en Espagne et en Italie !

    Marseille, Barcelone, Palma, Rome, les 5 terres et Savone seront vos terrains de jeux, le tout dans des conditions de voyages extraordinaires sur le navire Costa Diadema, dernière génération de navire de croisière.

    Vous serez accompagné et conseillé par notre coach partenaire Magali qui vous éclairera de son savoir durant toute cette fabuleuse croisière.

    Rendez-vous le 29 Octobre 2017 à bord du «run boat» !

    • Durée : 8 jours, 7 nuits
    • Courses : 6 courses ou city-runs sur des distances de 14 à 21 km
    • Plusieurs profils : routes et sentiers montagneux
    • Itinéraire : Marseille, Barcelone, Palma de Majorque, Rome, Cinque Terre, et Monte Ciuto
    • Ouverte à tous : coureurs et accompagnants.
     

    ALEXIA
    TRAVEL DESIGNER

    Photo Travel Designer Contrastes

    « La Cruise & Run Méditerranée est une exclusivité Contrastes Running pour visitez en express 5 destinations méditerranéennes en 8 jours. Profitez d’un programme inédit au départ de Marseille et embarquez à bord du Costa Diadema pour participer à la première croisière running d’Europe ! »

    ME CONTACTER

    CONSULTER LA BROCHURE
  • ARTICLE 1 : Le La Cruise & Run Méditerranée est une épreuve ouverte à tous, coureurs et accompagnants, et prévoit plusieurs étapes de 14 à 21 km. Les accompagnants peuvent, s’ils le souhaitent, assister l’organisation. Outre son aspect sportif, cette épreuve permet la découverte culturelle d’une partie du bassin méditerranéen. La Cruise & Run Méditerranée est animée par un esprit d’ouverture, d’amitié et de protection de l’environnement que chaque participant sera tenu de respecter par un engagement moral.

    ARTICLE 2 : Les courses se déroulent en autosuffisance. Les participants doivent obligatoirement disposer d’une gourde et d’un sifflet. De l’eau est fournie seulement au départ et à l’arrivée. Il n’y a aucun ravitaillement solide.

    ARTICLE 3 : Chaque participant doit fournir un certificat médical d’aptitude à la course à pied précisant qu’il ne présente pas de contre-indication à la participation à la Cruise & Run Méditerranée.

    ARTICLE 4 : L’expérience de CONTRASTES RUNNING dans les épreuves précédentes amène à préciser que pour des raisons de sécurité ou pour des raisons climatiques, les épreuves peuvent être modifiées. Chaque participant doit se conformer aux consignes de course et assumer seul sa responsabilité et sa sécurité.

    ARTICLE 5 : Les organisateurs se réservent le droit de refuser la participation aux épreuves d’un inscrit si l’assistance médicale de la course considère que son état physique l’exige.

    ARTICLE 6 : Tout participant ratant une balise ou manquant un point de contrôle, se verra pénalisée d’une ½ heure.

    ARTICLE 7 : Toute personne jetant bouteille ou autre plastique et détritus sur le parcours sera éliminée.

    ARTICLE 8 : Les épreuves sont chronométrées. La direction de course se réserve le droit de mettre en place des temps de passage minimum à certains balises. Tout participant ne respectant pas le temps de passage minimum pourra être arrêté par la direction de course et son temps pris en compte sera alors de 6 heures.

    ARTICLE 9 : Les classements féminins et masculins sont individuels et au scratch. Pas de classement vétérans. Le classement final est établi après la dernière épreuve. Chaque participant reçoit une médaille commémorative de l’évènement et un certificat de participation.

    ARTICLE 10 : Chaque participant autorise la diffusion de son image dans le cadre de la couverture médiatique de cette épreuve.

    ARTICLE 11 : Chaque participant reconnaît l’exclusion de responsabilité pour tout dommage. Il ne fera valoir, vis-à-vis des organisateurs ou sponsors, aucun droit à des dommages et intérêts ou autres indemnités au titre de dommage ou blessures résultant, le cas échéant, de sa participation. Il devra être en bonne condition physique et son état de santé devra être attesté par un médecin.

  • JOUR 1 : dimanche 29 octobre 2017

    Rendez-vous à Marseille au Stade Vélodrome à 7h00 > Participation à : «Une course légendaire» > Déjeuner pique-nique à Cassis > Départ à 14h pour le port de Marseille > Embarquement et installation à bord du Costa Diadema > Séance de stretching avec notre coach Magali > Dîner, animations et nuit à bord.

    JOUR 2 : lundi 30 octobre 2017

    Arrivée à Barcelone à 9h00 > Départ du navire > Etape 1 : «City-run de Barcelone» : 15 km. > Retour au bateau à 12h00 > Déjeuner à bord > Après-midi libre ou séance de stretching avec Magali > Conférence sur la diététique sportive > Dîner, animations et nuit à bord.

    JOUR 3 : mardi 31 octobre 2017

    Arrivée à Palma de Majorque à 8h00 > Départ du navire > Etape 2: «Course de Palma de Majorque» : 16km.

    > Retour au navire à 12h00 et déjeuner à bord> Après-midi libre ou séance de stretching > Conférence sur l’entraînement marathon > Dîner, animations et nuit à bord.

    JOUR 4 : mercredi 01 novembre 2017

    Journée libre à bord > Atelier Stretching > Run libre sur le pont > Séance de musculation > Massage et spa en option > Dîner, animations et nuit à bord.

    JOUR 5 : jeudi 02 novembre 2017

    Arrivée à Rome Civitavecchia à 8h00 > Transfert en bus jusqu’au centre ville de Rome > Etape 3 : «City-run de Rome» : 16 km. > Retour au navire à 14h00 > Déjeuner à bord > Après-midi libre ou séance stretching > Conférence sur le choix des chaussures de running > Dîner, animations et nuit à bord.

    JOUR 6 : vendredi 03 novembre 2017

    Arrivée à la Spezia à 9h00 > Transfert en bus jusqu’au Cinque Terre > Etape 4 : «Course des Cinque Terre» : 17km. > Retour au navire à 13h > Déjeuner à bord > Après-midi libre ou séance de stretching > Conférence sur l’entraînement spécifique au trail > Dîner, animations et nuit à bord.

    JOUR 7 : samedi 04 novembre 2017

    Arrivée à Savone à 7h00 > Transfert en bus jusqu’au Monte Ciuto > Etape 5 : «Course Giro de Monte Ciuto» : 14 km. > Retour au navire à 12h00 > Déjeuner à bord > Après-midi libre ou séance de stretching > Conférence sur les sports complémentaires à la course à pied > Soirée de clôture > Animations et nuit de folie à bord.

    JOUR 8 : dimanche 05 novembre 2017

    Arrivée au port de Marseille à 8h00.

    • Msc Crociere Msc Fantasia 03
    • Msc Fantasia
    • Msc Fantasia Photo5
    • Msc Fantasia
    • Msc


    Toutes les cabines disposent :

    • Lit double convertible
    • Salle de douche avec sèche-cheveux
    • TV Satellite
    • Coffre-fort

    CABINE INTÉRIEUR PREMIUM

    Vous trouverez dans cette cabine intérieur premium, tout le confort pour trouver repos après votre run du jour.

    CABINE EXTÉRIEUR PREMIUM

    Cette cabine extérieur premium est avant tout un lieu de détente, d’où vous pourrez admirer la vue mer le matin en arrivant à quai ou le soir après un plein de savoir.

    CABINE AVEC BALCON PREMIUM

    Cette cabine extérieur premium a été pensée pour que votre décontraction soit la plus totale : détendez-vous avec le bruit de la mer à la nuit tombée et le parfum salé de la Méditerranée, ou profitez d’un doux réveil bercé par le courant méditerranéen, les yeux rivés sur de nouveaux paysages.

  • Trip & Trail Cuba Air FranceFORMALITÉS SANITAIRES :

    Il n’y a pas de traitement ni de vaccin obligatoire

    FORMALITÉS ADMINISTRATIVES :

    Vous devez être en possession d’une carte d’identité française.

    Nous consulter pour de plus amples renseignements.

Intérieur Premium Exterieur Premium Balcon Premium
Cabine double 1240
 1390 1490
Supp. Cabine individuelle 320 400 450

 

LES PRIX COMPRENNENT :

  • L’accueil, l’assistance et les transferts
  • Les déplacements en autocar climatisé
  • L’hébergement
  • La pension complète du déjeuner du jour 2 au petit déjeuner du jour 7
  • L’eau minérale à discrétion pour chaque courses
  • L’organisation des courses avec chronométrage (pour les 3 courses chronométrées)
  • Un coupe-vent
  • Une médaille commémorative
  • L’assurance rapatriement, assistance médicale (offerte)
  • Un accompagnateur Contrastes Running
  • La présence durant toute la croisière d’une coach dédiée à l’événement

LES PRIX NE COMPRENNENT PAS :

  • Les frais de dossard: 100€
    (uniquement pour les coureurs)
  • Le supplément cabine individuelle : de 320€ à 450€
  • Le forfait boisson-repas : 110€

Tous les prix sont indiqués par personne

Important :

les inscriptions en cabine à partager sont acceptées sous réserve que d’autres personnes aient manifesté le même désir. Dans le cas contraire, le voyageur concerné devra régler le voyage sur la base de la cabine individuelle.

CONDITIONS SPÉCIFIQUES DE VENTE

  • Je verse un acompte de 300 € par personne pour une réservation définitive.
  • Je m’engage à verser au 29 juillet 2017 un deuxième acompte de 400 €
  • Je m’engage à régler le solde au plus tard le 28 septembre 2017

 

Annulation du fait du participant :

  • De 179 à 90 jours avant le départ: 25% du montant du voyage
  • De 89 jours à 45 jours avant le départ: 50% du montant du voyage
  • De 44 jours à 20 jours avant le départ: 75% du montant du voyage
  • De 19 jours à 1 jour avant le voyage: 100% du montant du voyage
  • Les frais pourront être remboursés par l’assurance si celle-ci a été souscrite et si l’annulation est provoquée pour des raisons relevant de la garantie.

Annulation du fait de l’organisateur :

Contrastes Running se réserve le droit d’annuler le voyage pour raison technique ou de force majeure sans pénalité, ni indemnité. Il appartiendra alors à l’organisateur de prévenir le(s) client(s) au minimum 30 jours avant le départ.

Contrastes Running se réserve le droit d’annuler sans pénalité, ni indemnité le voyage si le nombre de participants est inférieur à 20 coureurs à 30 jours du départ. Le contrat est réputé ne jamais avoir existé et le client sera averti par Contrastes Running par tout moyen avec accusé de réception. Le cas échéant, Contrastes Running pourra proposer aux participants restants de maintenir le voyage, sous réserve du paiement éventuel des surcoûts résultant du nombre de participants inférieur au nombre minimum prévu.

  • a) Coût du transport, notamment le coût du carburant,
  • Toute variation à la hausse ou à la baisse des seuls éléments a), ci-dessus mentionnés sera intégralement répercutée dans le prix de vente, au-delà de 30 jours avant la date prévue du départ ; le client sera averti par Contrastes Running par tout moyen avec accusé de réception.

 

Assurance assistance médicale / rapatriement (offerte)

Une assurance assistance, – rapatriement, souscrite après de Mutuaide Assistance (contrat n°4393) vous est offerte par Contrastes Running.

Extrait des garanties : Hospitalisation / Frais médicaux : remboursement, après intervention de la S.S. et de tout autre organisme de prévoyance, des frais médicaux consécutifs à une maladie ou un accident ayant entraîné une hospitalisation, survenus à l’étranger pendant la garantie dans la limite de 150 000 € TTC par personne par voyage sous déduction d’une franchise de 30 € par personne.

Assurance Multirisques : annulation, interruption de séjour, bagages… (facultative)

Nous vous proposons une assurance Multirisques au prix de 70 €, souscrite auprès du courtier Axelliance Conseil (contrat N°3942).

Résumé des garanties :
A/ Annulation Motif Médical de l’assuré son conjoint de droit ou de fait, ses ascendants ou descendants jusqu’au 2ème degré, beaux-pères, belles-mères, frères, sœurs, beaux-frères, belles-sœurs, gendres, belles-filles
B/ Annulation Toutes Causes justifiées incluant les clauses émeutes, attentat, acte de terrorisme ou catastrophe naturelle survenant à l’étranger dans un rayon de 100 kms de votre lieu de séjour
C/ Bagages : 2 000 € par personne
D/ Responsabilité Civile : 4 500 000 €

Contrastes Running ne peut être considérée comme responsable en cas de refus de prise en charge.

 

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